2岁半宝宝哮喘怎么办 _生活经验

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2岁半宝宝哮喘怎么办
如果妈妈的护理做得好,宝宝的哮喘症状就会恢复得快,甚至有痊愈的可能。
发作期
1、哮喘发作时,宝宝往往憋气,缺氧,有痰咳不出,因而烦躁不安,坐卧不宁,甚至有濒死感,这种情绪波动对宝宝非常不利,护理的首要任务是安慰患病宝宝,稳定其情绪。
2、让宝宝选择坐姿或者半坐姿,以减少宝宝胸部呼吸肌的阻力,从而使呼吸感到通畅。
3、爸妈应仔细观察宝宝的病情变化,注意宝宝每分钟呼吸以及脉搏的次数和节律,注意有无紫绀和出汗现象,随时准备送医院接受治疗。
4、室内要保持安静,空气清新、湿润、温暖。经常开窗使空气流通,有条件的可以在室内放一台加湿器以使空气湿润。
5、饮食应当以清淡、易消化的流质或者半流质食物为宜,让宝宝多吃水果、蔬菜,避免吃诱发哮喘发作的食物,比如虾、蟹、鱼等。
6、大便要保持通畅,宝宝如果有便秘,可冲服蜂蜜水或者使用润肠通便药物。
7、家长应熟悉患病宝宝服用的药物剂量和方法,及时协助宝宝服药。
8、经常轻拍宝宝后背以协助其排痰,保持宝宝呼吸道畅通,并注意清除鼻垢和鼻腔内分泌物。
9、注意宝宝的口腔卫生,每隔5～10分钟应让宝宝喝些温开水,保持口腔黏膜湿润。
缓解期
1、每日为宝宝定时测量肺功能,监测每天的病情变化,并记录好哮喘日记。
2、时时刻刻注意宝宝有无哮喘发作先兆,一旦出现咳嗽、气促、胸闷等症状,应及时让宝宝服药以扼制哮喘发作。
3、宝宝病情得到缓解后应继续让宝宝吸入最低有效维持量的糖皮质激素,一般情况下,轻度持续性哮喘至少需要1年,中、重度持续性哮喘则需要2～3年或者更长时间。
4、根据患病宝宝的具体情况,查找发作诱因并掌握其发作规律,制订一套切实可行的防范措施。

小儿哮喘如何护理
注意避免过敏原:如尘螨、霉菌和花粉等、烟雾或化学气味(聚酯玩具、橡皮泥、修正液、花露水、香水、化妆品、清新剂、蚊香或杀虫剂、装修材料气味等) 。
注意避免运动过度和过度换气:运动诱发哮喘和咳嗽很常见,哮喘患儿的大笑、大哭大闹导致的换气过度也经常诱发。
注意耐寒锻炼和耐力锻炼:耐寒锻炼应该循序渐进,以免诱发哮喘,应该从夏秋季开始。患哮喘的小孩一般活动耐力较差,应该选用不太剧烈的活动,像游泳、慢跑或羽毛球等就很好。而短跑、足球、篮球等冲刺或对抗性大的运动不适合哮喘患儿。
注意饮食:小儿哮喘的饮食应遵循“六不宜”原则,进食不宜过咸、不宜过甜、不宜过腻、不宜过激(如冷、热、辛、辣等)、不宜进食过敏食物(如鱼虾蟹海鲜、牛奶、芒果和桃子等),不宜过饱。
减少病儿的精神刺激和思想负担:哮喘也是一心身性疾病,由于哮喘的发病与神经系统兴奋性有关,因此医务人员必须告诉家长对待哮喘患儿应避免以下两种不正确倾向:①过分宠爱和迁就,结果使患儿逐渐形成不正常的性格,疾病可随情绪变化而波动;②对病孩关心太少,甚至对其产生厌弃和冷淡的态度,以致增加病儿心理上的压力,对病情不利。
预防宝宝哮喘的要点
【2岁半宝宝哮喘怎么办】医生建议,发病高峰适当减少户外活动
一定要找出确切的过敏源,回避或控制哮喘的过敏源及其触发因素,是防治哮喘的重要手段,也是自身科学管理的重要内容。出入场所要适宜。春季是上呼吸道感染的高发期,为了避免交叉感染,哮喘患儿应尽量不去那些人群聚集的地方,如:商店、影剧院、各种聚会。对花粉及植物过敏的孩子请不要到花园及植物园,严重花粉过敏者,可考虑异地预防。
居室环境要适宜
哮喘患儿的室内要保持温暖、干燥,室内陈设力求简单、洁净,注意通风透光,被褥要勤洗勤晒,减少尘螨及霉菌滋生。如果居室内新装修,必须通风两个月以上方能入住。
适当运动
适当限制超量活动和运动,保持心态平静,用药和进食时多加注意就有可能减少或减轻哮喘发作次数,即使发作,程度也会减轻,如再配合有效的治疗,就有可能长期控制哮喘不发作。衣服、床上用品最好不用羽绒或蚕丝,防止对于动物羽毛、蚕丝过敏的人诱发哮喘。注意哮喘发作是否与某些食物有关,如虾、牛奶、桃子等,应当引起注意。减少吸入花粉,午后少外出;不用地毯,定期将床上用品、衣服等用热水彻底清洗;室内湿度不能太大。慎用或忌用某些可能诱发哮喘的药物,如阿司匹林、消炎痛等。
饮食注意问题
饮食宜清淡忌肥腻,宜温热忌过冷过热,饮食宜少量多餐细嚼慢咽不宜过饱,忌过咸过甜,不喝冷饮及人工配制的含气饮料,避免吃刺激性食物和产气食物,禁忌吸烟喝酒,多饮水。

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