【在太空中运动锻炼会有哪些获益】

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泰空健身要有特殊的器材 。研究人员利用弹簧的弹力原理等制造了健身器材,例如拉力器用于锻炼肩部和背部肌肉、太空自行车用于锻炼下肢肌肉、太空特殊跑步机用于锻炼心肺功能等等 。随着太空科研的进展,一些新的健身器材问世 。如用骨丢失对抗仪敲打、刺激骨骼,可以减慢骨丢失速度；用下体负压筒,对下半身施加负压,可以促使血液向下半身流动,改变失重环境中血液朝头部转移 。

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