5 白领专属的七大职业病


5 白领专属的七大职业病

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科技进步所形成的资讯饱和、全球化的速度、机能失调的办公室、工作过量和工作不稳定,都是导致抑郁的主要因素 。这是继心脏病之后,第二种最有可能使员工失去工作能力的疾病 。如果不采取行动,专家预测 , 这种疾病蔓延的速度之快,将足以在2020年之前超越公路意外、艾滋病和暴力,成为员工早夭和失去工作能力的主要因素 。
处方:
轻微的抑郁症,可通过各种放松活动、运动来释放,也可参加讲座,学习自己控制生活中的压力 。病症如果较深,则要尽早接受治疗 。
电脑躁狂症
症状:
在电脑发生状况时对电脑破口大骂 , 拳打脚踢 , 甚至把鼠标或键盘抛出门外或窗外!有时感到口干舌燥,精神紧张 , 焦躁不安 。或因电脑故障而埋怨公司电脑部的同事,责怪老板 。
病因:
专家认为,这是过分依赖科技产品给现代人带来的副作用之一 。长时间面对电脑,会产生身份危机:“到底是我在控制电脑,还是电脑在控制我?”
处方:
电脑躁狂症是神经官能症的一种,应该主动向医生求助 。
【5 白领专属的七大职业病】平时则要心情放松 , 电脑坏了便找人来修理;随时将资料备份,这样就不会让自己的情绪骤然失控 。

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