【房间内湿度多少适宜】

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国家发布实施了室内空气标准,夏季制冷时,相对湿度以40%—80%为宜,冬季采暖时,应控制在30%——60% 。老人和小孩适合的室内湿度为45%—50%,哮喘等呼吸道系统疾病的患者适宜的室内湿度在40%—50%之间 。湿度很难具体感觉出来,所以建议家里备上一个湿度计,方便随时调整房间的湿度 。
仅仅从相对湿度来讲,人体最适宜的空气相对湿度是40％-50％,因为在这个湿度范围内空气中的细菌寿命最短,人体皮肤也会感到舒适,呼吸均匀正常 。当相对湿度达30％时,中暑的气温是38℃,当相对湿度达80％,中暑的气温是31℃,体质较弱的人有时也容易会中暑 。如果冬天遇到低温高湿天气,人们就会感到阴湿寒冷 。

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