2 职业女性办公室养生保健秘诀


2 职业女性办公室养生保健秘诀

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眼睛疲劳
症状:眼皮沉、刺痛、黄昏时看不清电脑荧光屏上的文字 。
【2 职业女性办公室养生保健秘诀】原因:戴度数不合适的眼镜或隐形眼镜,电脑画面与办公室亮度差别太大 。此外,眼睛干涩也是导致眼倦的主要原因 , 因为覆盖眼球表面的泪水分泌少,角膜易受损 。
解决方法:避免眼睛干涩,要有意识地眨眼睛 , 补充泪水 。办公室空气太过干燥,应注意选择无腐蚀性眼药水进行点滴 。

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