面条是低热量食物吗


面条是低热量食物吗

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面条不是低热量食物,面条的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物等 。如果摄入过量的面条,则超过身体所需的部分会被转化为脂肪储存起来 。摄入一定量的多糖,符合身体热量所需范围以内,不会转化为脂肪 。
【面条是低热量食物吗】面条起源于中国,已有四千多年的制作食用历史 。面条是一种制作简单,食用方便,营养丰富,即可主食又可快餐的健康保健食品 。早已为世界人民所接受与喜爱 。面条虽然是高热量,但是脂肪含量极其少 。多糖只有在你身体里多到无法消化的程度,才会转化为脂肪,否则不会转化为脂肪 。

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