【吃东西快有什么影响】
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吃东西快对肠胃消化的负担比较大,没有嚼碎的食物会导致小肠不容易消化,营养不能够全部被吸收,因此吃饭太快对身体的影响主要是对消化道有不良影响 。吃饭太快会不知不觉的进食很多的食物,尤其是在吃饭的同时还看电视或者是玩手机的话,那么则就会导致吃过多的食物,从而导致肥胖的发生 。很多肥胖者肥胖的根源就在于饮食的速度 。
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