吃什么可以让人能心情愉快


吃什么可以让人能心情愉快

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吃甜食可以让人能心情愉快,因为会分泌多巴胺,而多巴胺是会让人的心情变好的一种物质 。其实任何刺激都会导致多巴胺分泌,只是分泌有强和有弱,强烈的快感会导致多巴胺大量分泌,而疼痛就不会导致多巴胺分泌,而会导致其它的递质分泌,吃甜食,以及别的快乐都会导致多巴胺大量分泌,从而产生快乐 。
【吃什么可以让人能心情愉快】甜食中的糖分进入人体后会发生化学反应,从而产生大量的多巴胺 。多巴胺是大脑分泌的一种神经传导物质,它可以通过血管流至全身,传递幸福及开心感的信息,最后刺激神经,使人产生亢奋的感觉 。

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