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【心情压抑会影响胃吗】心情压抑会影响胃的,如果一个人的情绪不好,长期处于一种紧张、焦虑、烦躁不安、抑郁的心理状态时,这些情绪一定会影响到胃黏膜的功能,会引起胃部出现不适 。所以平时要注意避免劳累,放松心情,缓解工作和生活的压力,多外出走走,多呼吸外面的新鲜空气,饮食上要注意温软易消化,少量多餐,不要暴饮暴食,吃饭时要细嚼慢咽 。

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