肝郁汽滞是怎么回事 _生活经验

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肝郁汽滞是怎么回事
1、肝郁气滞是怎么回事
肝郁气滞主要就是指肝的疏泄功能发生异常,疏泄的不及时导致气机郁滞所表现的状态。中医上认为:“肝为刚脏,喜条达而恶抑郁,在志为怒。”主要表达的意思是,肝脏属于刚强的,急躁的器官,它喜欢舒畅柔和的情绪,不喜欢发怒和抑郁等等的情绪。所以,善怒主要与肝有关,主要为肝郁气滞、肝火上炎、脾虚肝乘等三种证候。
2、肝郁气滞临床常见疾病
2.1、肝郁气滞型胃痛
2.1.1、病因肝气失于疏泄条达,横犯脾胃,而致肝胃不和或肝脾不和,气血阻滞而致胃痛。
2.1.2、表现胃脘疼痛,连及两胁,攻撑走窜,每因情志不遂而加重,善太息,不思饮食,寐差.舌苔薄白,脉弦。
2.2、肝郁气滞型痞满
2.2.1、病因情志失和,气机乖乱,忧思太过则伤脾,恼怒太过则伤肝,肝脾气机郁滞,影响胃脘和降,升降失常,引发痞满。
2.2.2、表现脘腹痞塞胀闷不舒,连及两胁,嗳气则舒,心烦易怒,时作太息,常因情志因素而加重,苔薄白,脉弦。
2.3、肝郁气滞型呃逆
2.3.1、病因肝气郁结,失于调达,以致肝气乘逆于胃,胃气上冲动隔而成呃逆。
2.3.2、表现呃逆连声,胸胁胀满,或肠鸣矢气,或呼吸不利,或恶心嗳气,脘闷食少,舌苔薄腻,弦而滑。
3、肝郁气滞的主要症状
3.1、表现为精神方面,精神抑郁、神经衰弱、心情不畅等。
3.2、表现在身体方面主要为咽部异物感、胸胁、少腹胀满窜痛等。
3.3、女性出现肝郁气滞时会出现乳房作胀痛、月经不调、月经紊乱、月经量少、严重还会出现痛经等症状。
肝郁气滞有什么危害
1、肝郁气滞引起的压抑、忧虑往往导致女性肝气郁结
2、女子月经正常与否与肝的疏泄功能正常与否密切相关,肝气不疏可导致经期过短、月经量少、经间期出血、经行眩晕、经行不寐。
3、肝经循行在两胁,肝经脉运行不畅还可能导致乳腺增生、乳腺结节甚至乳腺癌的发生。
4、肝郁导致失眠,表现为难以入睡,即使入睡也多梦易惊。无法保证睡眠质量,使女子气血失荣、皮肤粗糙,脸色暗沉。其中肝郁化火型失眠多因恼怒伤肝。
5、肝郁气滞则气机不利,还会让人不思饮食,因为代谢缓慢,四肢乏力、懒惰少动,从而造成肥胖、便秘等问题。
肝郁气滞调理食疗
1、梅花粥
材料:白梅花10克,粳米200克。
做法:将粳米浸泡后放入锅中加水适量,用小火煮粥,病不断搅拌,待粳米烂熟成粥时,加入洗净的梅花拌匀,稍煮即可。
功效:可以疏肝和胃,适用于肝郁气滞,胃气不舒所引起的肋腹胀痛、食欲不振、眩晕等症。
2、麦芽青皮饮
材料:生麦芽50克,青皮10克。
做法:将麦芽于青皮一起用水煎煮,去渣取汁代茶饮用即可。
功效:可以疏肝解郁、行气止痛,适用于因肝郁气滞而引起的两肋胀痛等症。
3、绿梅荷叶茶
材料:鲜荷叶1张,绿萼梅3克。
做法:将荷叶剪碎,用清水煎煮10分钟,加入绿萼梅再煮10分钟,取汁代茶饮用。
功效:可以疏肝理气和胃,适用于肝郁气滞者饮用。
4、合欢花粥
材料:干合欢花15克,粳米150克,红糖20克。
做法:先将粳米浸泡洗净后与红糖同入锅中,加适量的水烧沸,然后用慢火煮熬,待粳米烂熟时,再加入合欢花,稍煮片刻即可。
【肝郁汽滞是怎么回事】功效:可以理气解郁,养心安神,适用于因肝郁气滞所引起的胸闷、胸痛、失眠、健忘等症状。

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