【月经周期26天正常吗】

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月经周期26天是正常的 。正常的月经周期是28天到30天,提前一周或者推后一周都属于正常的范围,所以说月经周期是26天也属于正常范围,不需要担心 。
月经周期是指子宫内膜的周期性变化 。建议月经期间要注意休息和保暖,经期不要喝冷饮,多吃蔬菜水果,不要吃过于油腻的食物,不要进食生冷寒凉的食物,经期不能游泳,盆浴和洗冷水澡,保持良好的心情,不要熬夜,适当锻炼,不要剧烈运动 。

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