张弛有度沉浮于心什么意思 _知识分享

文章插图
张弛有度,沉浮于心意思是形容一个人比较会生活,兼顾严肃活泼,该工作的时候工作,该休息的时候休息,潇洒自如。有度说明有节制能力。中国传统说法中也常说过由不及,凡事有度。高兴的时候不疯狂,沮丧的时候不长期萎靡不振。做任何事情都保持一个平衡,包括自己的工作,生活。只有有度的生活才能带来健康的身体。
【张弛有度沉浮于心什么意思】超负荷的工作给人造成不可避免的疾患。因为人们的生活起居没了规律,所以患职业病、情绪不稳、心理失衡甚至猝死等一系列情况时有发生,给人们生活、工作及心理上造成无形的压力。需要我们换一种心情,轻松一下,学会放下工作,试着做一些其他的运动,以偷得片刻休闲,除去心中烦闷。

张弛有度沉浮于心什么意思的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：