5 慢速“踢拳”动作


5 慢速“踢拳”动作

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 课程导师Angela Yiu表示:“部分动作对消除拜拜肉、水肿、肌肉松散等,皆可发挥不错的功效,而且对改善身体线条尤其有效,更可提升身体协调性及平衡力等 。”
【5 慢速“踢拳”动作】

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