6 太极拳健身


6 太极拳健身

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2、经过一段时间锻炼后,身体难免要出汗,此时不可走向风口,应避风休息,慢步而行,待汗下去后 , 再回住处 。练完拳后要保持精神愉快,心情舒畅 。
【6 太极拳健身】

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