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具体来说,舞蹈带给女孩子的好处是很多的,其特有的作用主要有如下几个重要方面：
形体优美：正处于快速生长发育时期的女孩子,经过舞蹈训练(如挺胸、抬头、收腹)能使她们站得直,形体优美,且能纠正驼背、端肩等形体问题 。
动作协调：舞蹈需要全身各部位的配合,可锻炼孩子的动作协调性,使孩子更有节奏感 。
增强肢体灵活性、柔韧性：经过舞蹈训练,孩子的力量控制、稳定性、耐力等方面的身体素质都会得到提高 。
培养审美情感：舞蹈通过音乐、动作、表情、姿态表现内心世界,可使孩子潜移默化地接受到艺术表演的熏陶,使孩子们热爱生活,并能欣赏美、体验美 。
培养自信心：舞蹈演出能培养孩子表演的能力,使孩子们不怯场,表现力强,拥有更好的心理素质 。

【女生为什么必须学舞蹈】形体的优美、肢体的灵活与柔韧、较强的审美能力……恰恰是女孩子形成优美气质所必须的 。因此要想让女孩子成长为一个更为多才多艺、更具个人魅力的女性,父母应从小就注重培养女孩子的舞蹈气质 。即使不送女儿进入专业的舞蹈学校进行学习,也要让女儿积极地加入班级或集体组织的舞蹈学习中 。

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