新生儿多大可以枕枕头 _生活经验

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新生儿多大可以枕枕头
1、新生儿多大可以枕枕头
新生儿是不需要用枕头的,等到宝宝3个月大后才可以用枕头。
因为新生儿一生下来脊柱就是直的,平躺时,背和后脑勺在同一平面上,不会造成肌肉紧绷状态而导致“落枕” 。而且刚出生的新生儿,头大且几乎同肩宽相等,平睡、侧睡都很自然。如果头部用枕头垫高了,反而容易造成新生儿脖颈变弯曲,有的还会引起呼吸困难。

2、新生儿枕头的材质选择
造型枕:即传统的枕头,材质多半为毛巾布,触感较温柔,且有可爱的图案,可直接清洗,造形多半为甜甜圈状。
抗菌枕:强调表层抗菌材质,对于会过敏的宝宝而言,是不错的选择。
乳胶枕:乳胶枕多半较轻薄,且可按体型改变弯度,为天然材质,且具有不易变形的特点,对于过敏、会打呼的宝宝而言,是另一种选择。
硅胶枕:波浪式的硅胶枕,由于中间有凹槽,具有固定的效果,可以完全吻合宝宝的头形。不过,硅胶为化学发泡物,家长选购时应注意闻味道,以免购买到含毒的产品。
3、新生儿枕头选择的技巧
3.1、宝宝枕头的尺度:枕头的主要功能是支撑颈椎,所以宝宝枕头的高度就要与其相适应。三个月以内的宝宝如果需要枕头,可用毛巾折叠几层代替。三个月以后,一般选用4厘米高的枕头就可以了,以后随着年龄的增长,再随时调整增加枕头的高度。这个高度的标准,就是宝宝倒在枕头上以后,头和身体保持平衡,没有下沉和抬高的不舒服状态。
3.2、宝宝枕头的高度:4-5个月的宝宝颈椎段开始向前弯曲,这个时候为了能让宝宝呼吸通畅,顺和他的身体成长,可以用1cm高的枕头,当然也可以用棉毛巾代替,将毛巾折合大约1里面高度即可。3~6个月的宝宝,最合理的枕头高度要小于3厘米。6个月以后适当提高枕头高度,以3~4厘米为宜。
3.3、宝宝枕头的硬度:婴儿枕头切记不可过硬,宝宝在成长期,颅骨和其他头骨都比较软,而且结合还不坚固,长期用硬性枕头可导致宝宝头骨变形,严重者看起来会一边脸大一边脸小,小脑袋一处或几处凹陷。
新生儿的睡眠时间
对新生儿来说,睡眠是一个很平常的生理过程。人的睡眠是由大脑皮质下神经的活动来调节的,睡眠的程度有深睡眠、浅睡眠之分的,深浅交替的过程。新生儿平均2至3个小时就会有一个深浅睡眠的交替,在交替的过程中,新生儿可能会出现哭闹或者是睡眠不宁的现象,通畅宝宝可以自己调节进入深睡眠,但有的宝宝睡眠调节能力比较差,会出现惊醒的现象,那么新生儿每天睡觉时间是多少呢?
新生儿每天的睡眠时候需要18-20个小时,白天、晚上大部分时间都在睡觉,除了吃奶、大小便外。一般的宝宝一下子睡2个小时,然后饥肠辘辘的要起来喝奶。到宝宝两个月的时候,睡眠的时间就稍微短点了,一般15-16个小时,白天的睡眠时间也相对于晚上来说少点了,即晚上睡眠时间稍微长了,白天清醒的时候长了。
新生儿睡眠不好怎么办
1、吮吸。不论是乳房、瓶子、婴儿自己的手指还是奶嘴,吮吸总是能起到安抚作用?让他靠近——用童车或背兜让婴儿依偎着你。
2、按摩。各种轻拍和按摩都能帮助使婴儿平静下来,但在四星期大之前不要按摩他的肚子,避开脊骨和避免使用例如杏仁油这类的坚果类油。
3、音乐。有节奏的声音或音乐能帮助安抚新生儿,甚至洗衣机或吸尘器的嗡嗡声也能帮助平静一些婴儿。
4、运动。在手臂或摇篮里摇动婴儿,或者把他放在婴儿车里推动。
5、新鲜空气。带婴儿出去走走,因为即使哭喊没有因此停止,在户外也不会显得那么不好。
6、胀气。一些婴儿在嗳气之后会感觉好点,所以尝试让婴儿垂直坐好靠在你肩膀上,然后轻拍他的背。
7、洗澡。一个暖水澡能立即使一些婴儿平静,但是要意识到这可能会有反作用。
【新生儿多大可以枕枕头】8、环境。带婴儿去更安静的房间,用温柔的搂抱和轻声的吟唱来安抚他。

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