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导读：海洋产品因为丰富的营养和美味被人们所喜爱 ， 实际上，只要你选择了对的海洋食物，不仅能大饱你的口福，还能起到减肥瘦身的效果哦 。那……
海洋产品因为丰富的营养和美味被人们所喜爱 ， 实际上，只要你选择了对的海洋食物，不仅能大饱你的口福 ， 还能起到减肥瘦身的效果哦 。那么那些海洋食品能减肥呢?下面的7种海洋减肥食物，就可以实现你在享受美食的同时变窈窕的美好愿望哦 。
1、大众美食：海带
减肥效果：

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