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5.避“冷房”：防脑血管收缩
空调温度调得过低 ， 会使室内外温差过大、房间内氧气含量不足 ， 容易导致大脑缺氧 。当人们从炎热的室外走到温度较低的室内时，全身血管遇冷收缩 ， 导致血压急剧升高 ， 从而引发中风 。所以，中风患者夏天最好不要使用空调，即使使用 ， 温度也应在28℃以上 。
【4 九招预防夏季中风】6.戒烟酒：防毒害心血管
烟叶内含有多种有害物质 ， 其中的主要物质尼古?。ㄑ碳睿┗嵝朔苤惺嗌窬徒桓猩窬?，使心率加快，同时也促使肾上腺释放大量儿茶酚胺，使小动脉收缩 ， 导致血压升高 。
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