【十招,让宝贝不感冒】
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孩子患感冒哭闹不安,又容易诱发其他疾?。?是使父母头疼的一个问题 。因此,最好的办法是做好预防工作,使孩子不感冒或减少感冒 。
一、增加户外活动时间
调查结果表明 , 常坚持户外活动的儿童患感冒的机会显著少于户外活动少的孩子 。
二、衣着要适当衣服切勿骤增或骤减
有些父母担心孩子冻着 , 给孩子穿戴过厚过多,过早地穿上棉衣,结果常适得其反,更容易感冒 。
三、要吃好早餐
吃好早餐,体内产生足够的热量可增加御寒能力 。
四、饭前、吃东西前一定洗手
孩子吃食物之前,一定要先把手洗干净 。大人给孩子食物吃,也不要赤手拿,严防经食物传播感冒 。
五、尽量保持室温相对恒定
室内温度变化大 , 易增加儿童患感冒的机会 。
六、着凉之后 , 采取措施
孩子着凉受寒之后,应该马上到暖室暖和一会儿,同时喝些热茶或热汤或牛奶,如能喝些姜汤则更好 。
七、家里有人感冒,立即隔离
家里有人感冒,病人不要与孩子直接接触,特别不能面对面坐着,也不可同床睡觉 。
八、托儿所有人感冒时,也应隔离
发现有孩子感冒,不要继续入托、入园 。如发生较多的儿童感冒,应对孩子活动场所,进行必要的空气消毒 , 开窗换气、晒被褥 。
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