2 6岁以下孩童易染副流感 _生活经验

【2 6岁以下孩童易染副流感】

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在治疗方面目前还没有有效的抗副流感病毒药物，主要采用对症治疗，合并有细菌感染，或者婴幼儿、老年人等免疫功能较弱者，或需使用抗生素。在没有并发症的情况下5～7天可以痊愈。

预防副流感病毒十法

副流感病毒主要通过空气中的飞沫经呼吸道传播，目前没有预防性疫苗可接种，庞宁指出其预防方法与其他呼吸道疾病是一样的，针对儿童易患此病的特点，她特别提出了下面的预防事项。

●勤洗手家庭成员的毛巾不要公用。打喷嚏、咳嗽后要用肥皂和流动水洗手。没有条件及时洗手时，可用消毒湿纸巾清洁双手。教孩子改掉抠鼻子、揉眼睛的坏习惯。

●通风换气一般室内一两小时后要开窗10分钟换气。人不在室内时，最好敞开窗户通风。疾病流行季节，不带孩子去空气疏通不畅、人口密集的公共场所。

●多喝水让孩子多喝白开水，能增加机体代谢废物的排除，并保持鼻黏膜的湿润。

●冷水洗脸冬季提倡早晨用冷水洗脸，以加强机体对寒冷刺激的耐受能力，提高抵御感冒侵袭的能力。

●减少刺激大人不吸烟，并避免让孩子吸入二手烟。少让孩子吃辛辣食物。

●作息规律注意孩子的起居时间，让孩子早睡早起，作息规律。

●饮食均衡多吃富含维生素C的水果蔬菜，注意补充蛋白质、微量元素，增加免疫力。

●加强锻炼冬季运动适合在户外进行，如打羽毛球、登山、慢跑等等。

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