你知道孕妇上火吃什么好吗 _生活经验

很多孕妇在怀孕期间脸上会突然冒出很多的痘痘，而且还会便秘，其实从这些表现可以看出孕妇上火了。那么孕妇上火怎么办呢?孕妇上火可以吃一些可以将降火的食物来消除。那么你知道孕妇上火吃什么好吗?不知道的话就接着往下看吧!

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火龙果：富含矿物质，如：钙、磷、铁、钾、钠、镁、锌等元素，这对缓解孕妇上火很有帮助。
西红柿：虽然一年四季都能见到，不仅能够帮助去火，还能够帮助消除水肿。

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苦瓜：凉拌、炒还是煲汤，只要不要失去原有的青色，那绝对是去火的最佳食物。
梨：这梨大家公认的知道能够去火，把梨切成片，直接放入沸水中，加入少许盐，等到全部沸腾之后，就熄火。孕妇上火吃什么好?这梨子绝对不能少。

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草莓：美味的草莓，不仅营养价值高，还具有药用价值。中医认为它有去热、消火的功效。孕妇上火适量吃一些，有不错的效果。
黄瓜：坚持每天2根黄瓜，能够辅助降火。

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【你知道孕妇上火吃什么好吗】小编温馨提醒：以上这些食物都是可以降火的，所以孕妇上火了就可以吃这些食物来降火。除此之外，小编建议孕妇了解一下孕妇上火的注意事项，以免应对不当而造成更大的伤害。

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