我女兒确诊1型糖尿病时是2006年9月份，当时她10周岁4个月，小学5年级刚开学 。出院时回到学校，老师已经在准备第一次月考了 。学习紧张的情况下，如何能控制好血糖呢?这对我和女兒来说是一个挑战，刚开始是在摸索中前进，时间长了，控制血糖就成了生活习惯，现在女兒是高中一年级学生，我就这个话题和朋友们探讨一下 。保持好的心态 得了这个?。呛⒆尤松械谝桓龃蟠煺郏右郧拔抻俏蘼堑暮３院：鹊较衷诘拇蛞鹊妓亍⒉庋恰⒖刂埔沉俊⒈匦虢薪】档厣罘绞剑?年幼的孩子不能接受、父母心痛，这是正常的心理，但我们必须快速转变这种消极的观念，要有坚强、乐观的思想 ， 通过努力，孩子完全可以健康地成长 ， 为何还要徒劳悲观绝望呢 。如果父母悲观，孩子就会受到负面影响，他们分辨不出是非，以为真的走进了绝路，所以父母乐观，孩子就会勇敢面对 ， 接受人生的挑战 。不能病急乱投医，很多朋友对小道消息传播的偏方、根治糖尿病特别感兴趣 ， 就抱有治愈的希望 。其实目前最安全有效的控糖方案就是用胰岛素，结合饮食、运动、监测血糖，好好控制，血糖可以达到相对平稳 ， 孩子可以正常的生活、学习，有很好的身体素质 。塑造孩子的健康的心理是我们的最大责任，孩子不一定非要出人投地、鹤立鸡群 ， 但一定要有健康的心理素质 。建立好亲子关系 ， 很多孩子逆反心理强，这不是孩子不懂事、不听话，责任完全是父母，刚开始孩子是一张白纸 。是父母在白纸上任意涂画，造成了孩子现在的不配合 。为人父母 ， 都有对孩子强烈的爱心，如何正确表达，合理运用爱心来维系亲子关系? 父母自己要有积极、乐观的人生观，用带着爱的眼睛和孩子交流，而不是任意地用喝斥、责怪的口吻、眼神对孩子说话 。父母让孩子充满自信、乐观，久而久之，孩子的好性格就养成了 ， 和父母的亲密关系更是牢不可破 。当困难出现的时候 。父母和孩子互相鼓励、共同努力，战胜一切困难和挫折 。规律的生活方式 这一条对学生来说很难 。首先一日三餐要营养齐全、搭配合理、量合适，每餐父母要精心调制：多少克主食、多少克蛋白类、多少蔬菜、水果 。原料要新鲜、口味要鲜美，让孩子吃的开心 。每天要有运动，晚上23点一定要上床休息 。小学和初中生22点一定要休息 。只有合理的饮食、运动和休息 ， 才能有较强的身体素质 。孩子们到了学校，离开了父母的视线范围，往往会乱了阵脚 。运动、加餐前忘记调整药、忘记测血糖，放学后往往有离谱的血糖值出现，经常这样，就影响了全家人的心情，对未来孩子的健康不敢想象，有的干脆不测血糖，就是失去了信心和希望 。妈妈要和孩子多谈心，帮助孩子在书包里放入硬糖块、饼干、牛奶 。告诉他这不是普通的加餐食物 ， 是救命的东西 。如果有的学校不允许学生带食物，父母要亲自找班主任老师说明情况 。不要为了保密耽误孩子的身体 。如果有心慌、头晕等低血糖症状，快速吃下一粒硬糖块 ， 然后测血糖，根据血糖值确定加几颗糖块 ， 如果此时血糖很高，即使有低血糖症状 ， 也不要吃糖了，因为体内应激反应致使血糖低反弹，要补胰岛素，吃多少量的食物、补多少单位的药，不能问别人 ， 不可以借鉴别人的经验 。要多测血糖 ， 找出自己的规律和经验 。才能及时纠正不正常的血糖 ， 让身体少受伤害 。父母要先教好孩子提前应对临时状况，让孩子及时做出反应 。用泵的孩子 ， 运动前要测血糖，看是否需要提前设置低量的基础率或是否加些巧克力、饼干、点心之类的食物 。做到了这些，保持血糖相对平稳就不是难事 。
【学生的控糖方案】
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