如何治疗盗汗 _生活经验

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如何治疗盗汗
1、如何治疗盗汗
轻微的盗汗对身体的危害不大,我们可以在家通过食疗的办法对身体进行调节,对肾有好处的食物有很多,比如猪肝、甲鱼、山药、银耳、海参等,这些都有利于病情的改善,同时注意平时要多喝温水,晚上过多出汗,会然身体确实,不利于身体代谢,除了饮食上的调节,平时也要多做做运动,尤其是腰部运动,这样可以增强抵抗力,还疼提高肾功能。
2、小儿盗汗的原因及治疗
小儿盗汗的原因有很多,许多孩子出现这种症状是因为身体比较虚弱,体内缺乏微量元素,建议平时饮食注意营养搭配,对给孩子吃一些水果蔬菜和精瘦肉,平时还要让孩子有一个有规律的饮食和睡眠时间,这样可以调节他们的新陈代谢,有利于缓解这种症状,平时还要带孩子多出去走走,晒晒太阳,可以缓解病情,每天要保证充足的水分,晚上出汗,会使身体缺水要及时补充。
3、盗汗的穴位调理
西医来讲盗汗是结核,甲亢的常见症状,治疗时要注意区分。中医的病因病机主要是心血不足,阴虚火旺,通俗来讲盗汗就是“肾虚”的典型表现。
复溜是足少阴肾经的穴位,肾阴虚容易出现盗汗,按揉此穴可以起到滋阴润燥,回阳救逆,消肿、利水的作用,三阴交是足太阴脾经的穴位,亦是足三阴经的交会穴,是治疗足阴经病患的重要穴位,按揉之可以补血养阴,增强治疗效果。合谷是手阳明大肠经的穴位,按揉之可以起到疏风解表,通降胃肠的功效,合谷属阳,复溜,三阴交属阴,一阴一阳,一补一泻,增强盗汗治疗效果。
治疗盗汗吃什么
1、泥鳅汤
处方:泥鳅鱼90～120克。
用法:用热水洗净泥鳅鱼身上粘液,剖腹取出内脏,用适量油煎至黄焦色,加水1碗半,煮汤至大半碗,用盐调味,服汤。每天1次,连服3天,鱼肉可同时服下。年龄小者可分次服用。主治小儿盗汗。
2、龙眼人参饮
处方:取龙眼肉30克,人参6克,冰糖30克。
用法:先将龙眼肉洗净,人参切薄片,然后与冰糖共放碗内,加水适量,置蒸锅内蒸一小时左右,取出后待凉即可食用,一天内分2次吃完,每天一剂,适宜于气虚盗汗者。
3、银耳红枣汤
处方:取银耳30克,红枣20克,冰糖适量。
用法:先将银耳用温水泡发,除去蒂头,洗净后撕成小块.红枣洗净撕开.二味药共入锅内加水适量,用小火慢煨至银耳,红枣料熟,放入冰糖溶化调匀,即可出锅食用,每剂分2次食完,适宜于阴虚盗汗者。
盗汗可引发哪些疾病
1、甲亢:由于甲状腺功能亢进,分泌过多的甲状腺素,代谢率增高,表现为神经兴奋性增高,交感神经过度兴奋可出现怕热、多汗,也有夜间盗汗者。
2、糖尿病:糖尿病患者多汗的主要原因是植物神经功能紊乱,交感神经兴奋,而致汗腺分泌增加;其次,血糖代谢率增高也是糖尿病病人多汗的原因之一。
3、结核:盗汗是结核病中毒症状之一,是由于结核菌的毒素及其代谢产物刺激中枢神经系统,导致自主神经系统功能紊乱的结果。
4、肿瘤:盗汗也是肿瘤病人的常见症状之一。
【如何治疗盗汗】此外,高血压病、更年期综合征、低血糖症、系统性红斑狼疮、心内膜炎等疾病以及术后体虚、精神紧张、心理压力等因素都可能引起盗汗。但大部分盗汗是植物神经功能紊乱引起的,其发病机制主要是交感神经异常兴奋所致。

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