【拍篮球的正确方法是什么】拍球时不宜手掌全部接触篮球，要用指尖轻拍篮球，这样便于发力以及提高球的旋向！而且大大提高了拍球时球在身体两侧的灵活性！同时双脚以脚尖为支撑点，便于在空隙当中灵活移动和过人！想练习空中的动作，就一定要加强肌肉的练习，尤其以腹肌最为重要，因为在空中做动作的核心力量来至于腰腹力量，所以一定要加强腹肌和腰部肌肉的练习！各位篮球爱好的初学者要加强练习 。
拍篮球的正确方法是什么的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：
- 立秋下雨万物收的下一句是什么
- Win10怎么修复LSP解决不能上网的问题
- 跟儿童有关的诗句
- 世界上最高的哺乳动物
- 道林纸和普通纸的区别
- 茶叶蛋的正宗做法及配方
- 烤肠机烤肠的技巧
- 关于爱的卑微的句子
- 幼儿多吃蔬菜有哪方面的好处
- 怎么清除网贷平台的个人信息