如何调节工作中的烦恼 _知识分享

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【如何调节工作中的烦恼】我们在工作中,会面对很多的问题,无论是和人交流,还是项目本身的进度的问题,种种的问题,合为一个,那就是如何解决在工作中,出现的心理问题。工作是好做的,出现问题也是一定可以解决的,关键是,你在解决问题的时候,选择什么样的心理去解决,这里小编结合一些心理类的信息,来调节一下,我们在工作中的烦恼问题：
方法/步骤1到底哪里出问题了：
比如这件事情是我们能力不够还是我们做了很多的无用功,这件事也许是我们考虑的不够周到吧,在以后的工作中,要直面工作出现的问题。
2为什么会出问题？
出现问题,找原因,以防止下次再次出现：
3有哪些解决问题的方法？
遇事先想一想,这件事情到底可不可以做,对于可做可不做的事情那就不要浪费时间去做
4可以采用何种方案解决问题？
最好可以提供两种解决方案,然后,在选择中,选择需要使用的方案,进行解决问题：

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