【3 实惠好用的薏米DIY】

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网上流传很多用薏米DIY护肤面膜的秘方，据说可以美白、缩小毛孔 。其实，薏米长效控油效果最值得期待，方法是：把薏米用矿泉水泡2个小时 ， 然后用水泡纸膜，敷5~10分钟，可以使肌肤一整天都不出油 。
薏米百合粥的做法是：薏米、百合淘洗后温水浸泡20分钟，再加足量水煮至薏米开花，汤稠即成 。但薏米性寒，体质比较弱的女生生理期前一周就要停吃 ， 否则很可能引发痛经 。

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