视觉启智,从出生开始

【视觉启智,从出生开始】

视觉启智,从出生开始

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导读:本期“妈咪最疑惑”:我在书籍里看到过一些视觉游戏的介绍,如:让宝宝仰卧,离他15公分左右,拿红色绒线球慢……


本期“妈咪最疑惑”:我在书籍里看到过一些视觉游戏的介绍 , 如:让宝宝仰卧,离他15公分左右 , 拿红色绒线球慢慢左右移动,让他学习追视……我不太理解,只要宝宝不近视,视力就是好的啊 。为什么要从小开始强化视觉训练呢?
海南 妈妈:胡蓉 宝宝:周智蕊 7个月

儿科专家:视觉是获得外界信息的重要渠道 , 能显著影响脑部发育
视力发育与脑部发育密切相关 。视觉是人类最重要的信息来源,进入大脑的信息中,视觉占83% 。从小拥有良好的视敏度(即视觉器官辨认外界物体的敏锐程度),可直接影响思维及语言能力的发展 。
视敏度与思维:
研究证实:利用视觉形象可大大提高宝宝的注意力、记忆力及综合能力 。他们会把见到的对象,整个地、不加思索地、但清晰地印在脑子里 , 形成牢固的脑映像,类似于感光胶片 。视敏度高的孩子脑中的“感光胶片”,则更清晰、更准确 , 因此脑部发育更好,智商更高 。
视敏度与语言:
视敏度高的婴幼儿,语言能力更强 。因为他们能敏锐地看出成人说话时口型的细微差别,加上语气、表情、手势等,婴幼儿模仿能力强,因此很快就掌握了 。
可见,婴儿期打下良好的视敏度发育基础 , 对将来视力及智力发展具有重大意义 。

营养专家:DHA能促进视网膜发育,补充的含量和持续时间很重要
视觉和脑部发育需要充足的营养,尤其是DHA 。它占视网膜磷脂的50%,是宝宝视觉发育最重要的营养素 。有效补充DHA可促进视敏度发育 , 对视力发育产生持久影响 。
然而 , 并不是补充了DHA就有效 , 它的有效性与两个方面密切相关:1、DHA含量达科学验证水平;2、DHA的持续补充时间 。

DHA含量达科学验证水平:
美国莫里综合研究:
在出生后的头12个月里内,婴儿持续从母乳或配方奶粉中摄入17毫克/100千卡DHA和34毫克/100千卡ARA(相当于0.36%,以脂肪%计算),其视敏度显著提高:在52周龄时对比没有摄入DHA的同年龄的宝宝,相当于在标准视力表上看多1.5行!
Auestad研究:
在出生后的头12个月里内,婴儿持续从母乳或配方奶粉中摄入低含量的DHA(0.12%的DHA,以脂肪%计算),在52周时,与没有摄入DHA的同龄宝宝比较,其视敏度的增加与DHA的含量无关 。

综合两个研究可以看到,当DHA的含量达到17毫克/100千卡时,才能有效帮助视敏度提升 , 该含量也被称作“科学验证水平” 。
DHA的持续补充时间
美国莫里综合研究:
在出生后的头12个月里内,婴儿持续从母乳或配方奶粉中摄入科学验证水平的DHA,其视敏度显著提高:在36周龄时对比没有摄入DHA的同年龄的宝宝,相当于在标准视力表上看多1行;在52周龄时对比同年龄的宝宝,相当于在标准视力表上看多1.5行!
显然,DHA的补充时长,52周比36周的视敏度明显提升得更高 。因此,无论用母乳或者含达科学验证水平的配方奶粉喂哺,都应至少持续至出生后12个月 。

早教专家:不同时期,需针对性进行视觉启智游戏
宝宝视觉发展分为黑白期、色彩期、立体期三个阶段 。不同时期对色彩的需求也不同 。如能根据每个时期的特点,给予适当的视觉游戏刺激,将有益于视觉和智力发展 。
黑白期(0—6个月):拿类似靶心的黑白玩具,在宝宝眼前来回晃动 , 可增强对黑白色调的敏感度 。
色彩期(6—12个月):用颜色鲜艳 (如红黄蓝三原色)并带铃的玩具,在宝宝眼前晃动,对视觉和大脑发育起到很好的刺激作用 。
立体期(1—3岁):利用一些立体的玩具引导宝宝的视觉从二维转向三维,激发无限想象力 。

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