【消灭青春痘的美颜汤】
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原料:薏仁绿豆各80克,蜂蜜10克 。
制作方法:把绿豆、薏仁洗净,放入锅内,加适量水,炖至烂,稍焖几分钟,吃时调入蜂蜜饮用 。
功效:清热止渴,消软皮肤硬结 。
原料:海带绿豆各15克,甜杏仁9克 , 玖瑰花9克,红糖适量 。
制作方法:将玖瑰花用纱布包好;甜杏仁用沸水浸泡去皮 。海带用温水泡开,切成丝 。将以上原料加上绿豆放进锅里 , 加清水煮至绿豆开花软烂即可 。
功效:活血化瘀 , 消除粉刺 。
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