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据《优雅》杂志报道，美国伊利诺伊州皮肤科医生法伦博士赞成用燕麦来洗澡，缓解皮肤干燥的问题 。燕麦的多种纤维有很好的吸收性，因此清洁作用很强，尤其可以清除深层皮肤中的污垢 。
它含有的营养成分很多，尤其是氨基酸含量最高，这是锁住水分的重要媒介，因此，滋润效果显著 。
【让燕麦滋润干性皮肤】干性皮肤的人可用半杯燕麦片、1/4杯牛奶、2勺蜂蜜混合，调成干糊状，然后将这些原料放进用棉布等天然材料做成的小袋子中，在浴缸中浸泡，你就可以洗一个燕麦澡了 。

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