怎么才能做一个产后无纹的时尚辣妈 _生活经验

看到宝宝顺利降生，作为父母都是高兴的，最幸福的莫过于妈妈了，怀胎十月经历各种“磨难” ，终于见到了亲爱的宝贝。但是妈妈们在幸福的同时不免也有苦恼，分娩后随之而来的妊娠纹让新妈妈们心碎，难道以后都要跟短装说拜拜吗？

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妊娠纹的存在破坏了小腹皮肤原来的紧致和光滑，要想恢复迷人的肌肤首先就要了解妊娠纹产生的原因，这样才能有针对性的解决。
妊娠纹产生是由于腹部皮肤的伸张度小于腹部增加的速度，导致皮下纤维组织和胶原蛋白纤维因牵引过度而断裂。

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虽然它的产生对于女性健康无害，但却有碍视觉美感，要想淡化妊娠纹要从日常生活的保养做起：
1、新妈妈要多吃些富含胶原蛋白的食物，吃啥补啥这话在理，像是猪蹄煮黄豆，牛肉等都是很好的选择，它可以增加皮肤的弹性。

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2、日常的锻炼也有助于紧致肌肤，适当的拉伸腹部皮肤和按摩可以减轻皮肤压力。
3、有一个良好的作息时间也很重要，不要以为熬夜，吃刺激性食物对于皮肤没有压力哦，荣升新妈咪后，不仅要给宝宝更好的照顾，还要更加注意自身保养，因为孩子的发展离不开妈妈的帮助。

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【怎么才能做一个产后无纹的时尚辣妈】想要产后做辣妈，妊娠纹一定要消除。产后要及早进行科学护理，可以利用医疗手段将妊娠纹淡化。不过想要产后做个无纹辣妈，最好的还是在孕期积极预防，孕期营养补充要适量，体重增长过快容易长妊娠纹，需要注意了。相关文章阅读推荐：消除妊娠纹的方法大比拼

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