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【吃完饭就躺下会胖吗】刚吃完饭就睡觉,时间久了肯定会引起肥胖的情况 。由于吃完饭就睡觉,再加上不运动,人体太多的能量不能消耗掉,久而久之,就会储存起来形成脂肪,造成肥胖的情况 。
另一方面吃完饭就睡觉,有时会引起消化不良、浅表性胃炎等,出现脘腹胀满,嗳腐吞酸 。所以如果想身体不肥胖,每天就得适量的运动,一般保持在一小时左右的运动时间 。
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