冰糖雪梨加柠檬的作用 _生活经验

【冰糖雪梨加柠檬的作用】1、可消暑解渴、开胃消食、排毒瘦身。
2、饮食要规律，一日三餐，定时定量，饮食要清淡，多吃西红柿、苹果，胡萝卜等蔬菜水果，以提高身体抗炎能力。蛋糕、汽水、咖啡等少食；少吃纯热量食物；忌辛辣刺激调味品；控制刺激物的摄入；避免咖啡、汽水等；如辣椒、咖哩粉等少食。

冰糖雪梨加柠檬的作用的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：