韭菜做熟了还算辛辣食品吗 _知识分享

【韭菜做熟了还算辛辣食品吗】

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韭菜做熟了还算辛辣食品,从中医的角度来说,韭菜包括韭黄都是辛辣刺激性食物。如果不能吃辛辣食物建议不要吃韭菜,可以用其它绿叶蔬菜代替韭菜食用。
另外,日常生活中要注意养成规律的作息习惯,注意劳逸结合、避免熬夜、多吃蔬菜水果等富含维生素的食物、多喝水,这样会有益于症状的改善和疾病的治疗。

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