赤食赤药的艾叶 _生活经验

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【赤食赤药的艾叶】每年端午节，都是采艾的日子，这种传统习俗由来已久。远在2000多年前的《诗经》写道：“彼采艾兮，一日不见，如三岁兮”，说明那时人们就开始认识到艾叶的效用，并大量采集使用了。古人采集艾叶，制成药物，或制成艾酒饮用，或取嫩叶做菜。
艾叶，又名家艾、艾蒿，为菊科多年生草本植物，尤以农历四五月间长的最为葳蕤。艾叶不论是内服还是外用，都有着理气逐寒，温经络的作用。它有止咳、平喘、祛痰、抗菌、抗过敏、镇痛、止血、增强免疫、护肝利胆、降压等功效。

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人们之所以端午节热衷于采摘艾果，悬挂艾草，一是为避病解温毒，一是留存日后药用。端午一过，天就炎热起来，艾草有避蚊、蝇等害虫的功能。
艾叶对调动一切内在的积极因素，增强机体的防卫及抗病能力，有着十分重要的意义。它还具有抗血小板凝聚作用，且无严重副反应。

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民间用艾叶治病已积累了丰富的经验。把适量的艾叶放入容器里，加少许高度数的白酒并捣碎搅匀，然后捏成一个直径为3厘米、厚约1厘米的圆形小饼子，贴在患者仰卧着的肚脐上，10多分钟后就会闻到一股艾叶与酒相混合的香味儿，可治鼻孔不通气儿，一般一次便好；稍重需2次或3次。少儿使用效果尤佳。艾叶是针灸的常用料品，用艾叶烧炙具有热气深透，温照气血，疏经和络的功效。艾草以湖北蕲州产者为佳，特称蕲艾。“艾叶能炙百病” 。《本草从新》说“艾叶苦辛，生温，熟热，纯阳之性，能回垂绝之阳，通十二经，走三阴，理气血，逐寒湿，暖子宫……以之灸火，能透诸经而除百病。”孟子曾说：“七年之?。笕曛?。”意思是说患了7年的慢性病，用艾3年就可治好。有个患慢性结肠炎的人，犯病六七年，后来家人用艾条给他熏炙，治好此?。?将近十年没犯。点燃艾条用烟熏肚脐、气海、关元穴和小肚子两侧，熏微红即可，一般每个穴位熏五六分钟，每天两次，五天间隔二至三天。一般轻者三个月，重者半年至一年治愈。艾叶熏蒸可治疗风湿性关节炎，用艾叶熏脚治咳嗽。艾叶外洗还可治疗多种皮肤病，如湿疹、皮肤疣、手足癣、毛囊炎、念珠菌性外阴瘙痒症等。

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