【羊肝热量大吗容易胖吗】

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羊肝热量大,羊肝的热量是134大卡/100g 。羊肝是属于一种富含维生素A和磷的食品 。羊肝是指动物羊的肝脏 。肝（liver）是人体脏器名,五脏之一 。
据营养学家分析,每100克羊肝,除水分外,含蛋白质18.5克,脂肪7.2克,碳水化合物4克,灰分1.4克,钙9毫克,磷414毫克,铁6.6毫克,硫胺素0.42毫克,尼克酸3.57毫克,抗坏血酸18.9毫克,维生素A29900国际单位 。

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