哪些食物不能吃 哪些食物要多吃患者: 尹医生您好 , 我上周查出空腹血糖6.2,我09年患甲亢经碘131治疗成了甲减 。这两年空腹血糖都在5以上 。附上我的糖化血红蛋白和糖耐量检查,请您过目,我现在的状况是否需要服药?饮食控制的话我想选择玉米面,但不知玉米面粥是否不利于血糖控制?是所有的粥包括燕麦粥都不能吃吗?谢谢 。北京协和医院中医科尹德海北京协和医院中医科尹德海:空腹血糖受损属于糖尿病前期,一般不需药物治疗,主要需进行饮食控制和运动锻炼,保持理想体重 。饮食控制并非是哪一种食物不能吃,哪一种食物可以多吃,这是糖尿病患者的一个常见的认识误区 。饮食控制的关键是要控制饮食的总摄入量,保持每日热量摄入与消耗之间的平衡状态,衡量你的摄入和消耗是否平衡,最简单的评价方法就是观察你的体重变化,最终目标是将你的体重控制在理想范围(理想体重(公斤)=身高(cm)-105) 。糖尿病患者在血糖控制良好的情况下,食物的种类应该多样化,这样才能保证营养素摄入的均衡 。
【糖尿病患者饮食控制的误区】
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