药枕里放什么中草药对健康有好处 _生活经验

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药枕里放什么中草药对健康有好处
1、药枕里放什么中草药之五叶枕头
【药枕里放什么中草药对健康有好处】五叶枕是将晒干的桑叶、竹叶、柳叶、荷叶、柿叶这五种叶子搅拌均匀装置成枕头,因为这五种叶子的性味都是属于苦寒,都有着共同的作用,都能够清热、降火、镇静,因此,这五种叶子都对发热头痛,暑热头昏,眼赤模糊,咽喉肿痛等病症都很好的疗效。

2、药枕里放什么中草药之磁石枕头
磁石枕是把磁石镶在枕头之上,根据古书上的记载,磁石镶枕,可以明目,对眼睛极其有益,可见古人在很早的时候就已经懂得“磁疗”的方法。磁石可以让局部的血液循环旺盛,血液流速加快,可以促进新陈代谢,增强人体的抵抗力,患有高血压,头晕目眩,头疼难忍,神经痛,两眼昏花,视物模糊等症状的人群可以用磁石枕来治疗自己的病症,效果可喜。
3、药枕里放什么中草药之菊花枕头
菊花枕是一种传统药枕,它是将枕中所盛的菊花、川芎、丹皮、白芷等中药,利用睡眠时头部温度及头部的压力使药物的有效成份散发出来,通过呼吸经过肺部而进入血液循环,从而达到防病治病,养生保健的目的。宋代诗人陆游借助过药枕,头风便菊枕,说明他是用菊花枕就眠的。
制作菊花枕的方法很简单,选用菊花干品1000克,川芎400克,丹皮、白芷各200克,装入枕套内,使药物缓慢恽发,一般每个药枕可连续使用半年左右。
现代医学研究证实,菊花含菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、黄酮类及挥发油等。具有降压作用,并对葡萄球菌、链球菌、痢疾杆菌、流感病毒及皮肤真菌均有抑制作用,还能抑制毛细血管的通透性,从而达到消炎、扩张冠状动脉、改善心肌缺血,降低血压之功效。川芎、丹皮、白芷分别具有活血行气,清热凉血,祛风解表、生肌止痛之功效。
治病药枕的制作方法
1、治高血压药枕:夏枯草、淡竹叶各50克,决明子300克、菊花200克,木香、桑叶、薄荷、丹参各50克。将上药装入枕中,每晚枕于脑下。本方有清热解毒、清肝明目、润肠通便的功效,适用于高血压、便秘或眼疾患者使用。
2、治脑动脉硬化药枕:丹参、乳香、没药、五灵脂、川芎、羌活、当归各100克,赤芍、菖蒲、薤白各50克,充作枕芯,每日枕用。本方有活血化瘀、疏通经络、安神定志之功效。
3、治颈椎病药枕:白芷、川芎、威灵仙、红花各100克、黄菊花200克,片姜黄50克,透骨草100克,川草乌、川椒各50克,竹叶、夏枯草各100克,共制成枕芯,每日枕用。本方有疏经活络、活血化瘀、祛风除湿、散寒止痛的作用。
4、治视神经衰弱、视力模糊药枕:绿豆衣、龙胆草、桑叶、地骨皮、菊花、草决明各150克,制成药枕使用。
中药枕头使用要注意什么
1、定期翻晒枕芯,定期更换药物。由于中药易吸附人体的汗气,容易发霉,特别在夏季,应经常放在通风处翻晒。但要注意切忌将药枕放在太阳光下曝晒,以免药物气味挥发过快。一般药枕枕芯,有条件者,以一个月更换一次为宜。
2、使用药枕时间不宜太短。药枕保健不同于内服药物,作用缓慢,一般要连续使用3-6个月后,效果才会明显,疗效才能巩固稳定。每晚用枕时间不应少于6个小时,时间太短也会影响疗效。所以最好能够坚持持续使用。
3、药枕与头颈接触的隔层不宜过厚。药枕的枕芯上面不宜垫放更多的东西,以免影响药物作用的发挥。应把药枕直接放在枕巾下面,或垫放较薄的东西。如果可以的话枕套使用真丝软缎最佳,枕巾最好使用纯棉枕巾。
4、因人施枕。药枕的选择和制作要因人而异。例如,对虚寒症候,或素体虚寒者,不宜长时间使用气味寒凉药物做枕。

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