药枕可以自制吗 _生活经验

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药枕可以自制吗
1、如何自制药枕
药枕是可以自制的。药枕芯建议药枕的长度为50厘米,宽15~30厘米,高5~10厘米,做得太小枕得不舒服,太大则填充物需要太多。
其次,就是里面的药袋。根据辨证选药配伍成方,混匀后放入棉质布缝制成枕芯小袋中。
最后,便是外枕套。可以自行制作或者在外购买,若要药枕发挥功效,其枕套制作所用布料就应选用松软、透气良好的棉布。
【药枕可以自制吗】2、药枕发挥作用的三个途径
2.1、通过鼻腔吸收。其实大部分填充在药枕的填充物,里面都含有芳香药物,挥发性较强,药枕中的挥发物质通过鼻腔吸收。
2.2、通过渗透的方法直接从皮肤进入,使人体吸收。药枕直接接触的部位是后脑勺以下至大椎穴部位,枕芯里的药物直接刺激该部位皮肤,人在睡着的时候,皮肤毛孔会扩张,枕内药物的有效成分,缓慢逸出而被皮肤慢慢吸收起作用。
2.3、刺激人体的经络和穴位,让药枕产生良好的调节作用。颈椎及后脑勺是督脉所经之处,有调节阳经气血的作用。
3、药枕自制的注意事项
用来充当枕芯的药物,通常选用质地轻柔的花、叶、子类药物,不可过硬。如果使用质地较硬的药物,注意要将其研为粗末后再装入枕头,枕套使用真丝软缎最佳,枕巾最好使用纯棉枕巾。松软的枕头不但枕起来舒适,而且还可增加头与枕之间的接触面积,使药物充分渗透到头颈部。
使用药枕时间不宜太短。药枕疗法起效缓慢而且持久,须告诫病人耐心坚持,每晚用枕时间不少于6个小时,连续使用3-6个月。药枕中的药物也有保质期,在不使用药枕时,为防止有效成分挥发,应当用塑料袋包好,一般1~3年就需更换一次枕内药物。
三大自制中药枕
1、五叶枕头,五叶枕是将晒干的桑叶、竹叶、柳叶、荷叶、柿叶这五种叶子搅拌均匀装置成枕头,因为这五种叶子的性味都是属于苦寒,都有着共同的作用,都能够清热、降火、镇静,因此,这五种叶子都对发热头痛,暑热头昏,眼赤模糊,咽喉肿痛等病症都很好的疗效。
2、磁石枕头,磁石枕是把磁石镶在枕头之上,根据古书上的记载,磁石镶枕,可以明目,对眼睛极其有益,可见古人在很早的时候就已经懂得“磁疗”的方法。磁石可以让局部的血液循环旺盛,血液流速加快,可以促进新陈代谢,增强人体的抵抗力,患有高血压,头晕目眩,头疼难忍,神经痛,两眼昏花,视物模糊等症状的人群可以用磁石枕来治疗自己的病症,效果可喜。
3、绿豆枕头,绿豆性寒,具有很高的药用价值,《本草纲目》中记载:“绿豆,消肿治消肿治痘之功虽同于赤豆,而压热解毒之力过之。且益气、厚肠胃、通经脉,无久服枯人之忌。外科治痈疽,有内托护心散,极言其效。”
药枕的使用禁忌
1、药物过敏或枕后有不良反应者应停用。
2、虚寒症候,或素体虚寒者,不宜长时间使用气味寒凉药物做枕。
3、枕内物不宜使用大辛大热,大寒及浓烈毒性之物。
4、孕妇,小儿及阳亢阴虚病人禁用动血,破血之品。
5、药效强,药力猛的治疗性药枕不可滥用于常人保健。
6、注意药枕的药芯替换时间,一般1到3年就需更换一次枕内药物，保持药枕卫生。

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