文章插图
每天食用两个猕猴桃就会比较合适的,可以建议饭后一个小时,或者饭前一个小时左右食用都是可以的 。
每天一个猕猴桃就能满足身体一天的VC需求量 。
猕猴桃含有维生素C、E、K等,属营养和膳食纤维丰富的低脂肪食品,对减肥、美容有一定功效 。
【弥猴桃每天吃几个好】猕猴桃（ActinidiachinensisPlanch）,也称狐狸桃、藤梨、羊桃、木子、毛木果、奇异果、麻藤果等,果形为椭圆状,外观呈绿褐色,表皮覆盖浓密绒毛,不可食用,其内是呈亮绿色的果肉和一排黑色的种子 。因猕猴喜食,故名猕猴桃；亦有说法是因为果皮覆毛,貌似猕猴而得名,是一种品质鲜嫩,营养丰富,风味鲜美的水果 。

弥猴桃每天吃几个好的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：

• 樱桃美容食疗方
• 硬的猕猴桃放几天能熟
• 其它_慢性扁桃体炎中药方剂
• 手上沾上黑桃水怎么洗
• 刷核桃怎么刷
• 向日葵每天是什么时候开花的
• 端午节为什么要吃桃子
• 琥珀桃仁怎么做
• 小儿急性上呼吸道感染,小儿上感,急性鼻咽炎,急性扁桃体炎 小儿感冒
• 杨桃怎么吃呢