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1、按摩时是从下巴往脖子方向按的,让淋巴系统能够加快循环；
2、然后是有双下巴处向两侧耳朵按摩,进一步促进下巴的血液循环；
3、双手手指按住耳朵地步,手掌按压下巴两侧；
4、双手手指按住颈部,用手掌有肉的地方按压两腮；
5、还可以借助瘦脸滚轮按摩,达到快速消除双下巴的目的
【如何消除下巴上的肥肉】6、瘦脸滚轮按压两腮后侧以及下侧,多次重复按摩；

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