晚上喝水多好不好


晚上喝水多好不好

文章插图
【晚上喝水多好不好】晚上是不能多喝水的 。晚上睡前,睡觉时血液的浓度会增高,睡前适量饮水会冲淡积压液,扩张血管,晚上睡前喝水过多过量的水确实会加重肾的负担,加重肾小管和集合管系的重吸收负担 。

晚上喝水多好不好的详细内容就为您分享到这里,【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容,希望对您有所帮助: