文章插图
【新鲜刀豆怎么晒干】选择合适的刀豆,去蒂,洗干净；将刀豆放入适量的开水中煮三到五分钟；煮好的刀豆捞出来放凉；将刀豆伸展开悬挂起来,风吹日晒；一天后,刀豆变色,转移到通风条件比较好的地方继续晒直到晒干；晒干后捆起来装入塑料袋中备用 。
刀豆带有丰富多彩的营养元素如蛋白,木薯淀粉,灰份,可溶性糖,类绿色植物,甲基纤维素,刀豆氨酸,刀豆四氨,刀豆球蛋白A,尿毒酶、红细胞植物凝集素,各种各样维他命,矿物等 。每100克刀豆就带有57mg磷 。每100克刀豆还带有49mg钙 。

新鲜刀豆怎么晒干的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：

• 祝福短语：送给新店开业的祝福语怎么写
• oppor9忘记图案密码怎么办
• oppo手机怎么开变声器和平精英
• 大屏导航开机显示ES怎么办
• 回收站删除的文件怎么恢复 回收站删除的文件恢复方法
• 立秋已过你的糖尿病食谱怎么调整？
• 绿茶冰肌清洁泥膜怎么用
• 怎么才能减少微信占的内存 微信为什么吃内存
• 路由器怎么限制网速
• 怎么做仙女水