亚健康与心理治疗 _生活经验

【亚健康与心理治疗】 2008年初。吴仪同志在国家中医药管理局举办的“治未病”高峰论坛上发表了重要讲话。标志着“治未病”健康工程正式启动。据了解，国家中医药管理局已确定了广东省中医院等14家中医院，作为开展“治未病”试点医院。未来几年将在全国建成一批“治未病中心”，服务对象主要是亚健康人群，以及慢性病初期患者和康复阶段人群。很多人都听说过亚健康，但大多数人对此概念缺乏真正的了解。如何正确看待亚健康?心理治疗与亚健康综合管理存在怎样的联系?带着这些问题，采访人员专门采访了北京中医药大学附属东方医院亚健康科主任、副主任医师彭玉清。何谓亚健康?彭主任认为，对于亚健康的界定，老百姓一直很模糊，更多地是从保健品的宣传中听到的。首先，健康的定义不应简单地理解为没有疾病。在健康与患病人群中间，有一大部分人既不符合健康状态，但也不能称之为“患病”，通俗地说就是亚健康，也叫做“第三状态” 。亚健康人群包括四类：①达不到患病的标准，但又具备不适的主诉。②无法用病因来解释的情况，比如疲劳综合征、更年期综合征等。③特殊人群在不同时期的特殊状态，比如产后、术后、患病后的恢复期，这些与人的体质有关。④个别指标单一异常的人群，比如血压忽高忽低，但不能确诊为高血压；肝炎病毒携带者；体检时出现了某些指标异常，临床上又不能将异常指标界定为某种疾病者。心理亚健康不容忽视彭主任所接诊的病人，主要包括以下几种情况：一是慢性疲劳，比如脑疲劳、肢体疲劳；二是与衰老有关的问题，比如早衰、更年期综合征等情况；三是心理问题，如心情不好、压力过大等。其他还包括失眠、青少年体质虚弱、肥胖、消瘦、容易生病、过敏等。

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