南瓜和花生米可以一起吃 。下面举例介绍南瓜花生米的做法:
原料:南瓜800g、花生仁200g、油适量、盐3g、细香葱适量、白糖2g 。
步骤:
1、准备食材;
2、应该是南瓜没有切之前,用盐洗干净皮;
3、爆香香葱,捞起来,留底油;
4、放入花生仁炒熟;
【花生米和南瓜可以一起吃吗】5、放入南瓜翻炒几下;
6、加入水焖熟南瓜;
7、加盐调味;
8、放一点点白糖;
9、最后倒入先爆香的香葱即可 。
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