糖友手脚麻痛应提高警惕 _生活经验

近年来随着糖尿病发病率的升高，患糖尿病周围神经病变性疼痛者数量也明显上升。对此，专家表示，糖尿病周围神经病变性疼痛除了可引起肢体疼痛外，还可引起肢体痛觉及温度觉下降(即对疼痛及温度的感觉功能下降)，患者需要在日常生活中加强足部护理，进行有效心理疏导。

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据河北医科大学第三医院内分泌科主任王战建教授介绍，糖尿病周围神经病变是糖尿病常见的并发症之一，痛性糖尿病神经病变是其常见而较为严重的临床表现之一。临床上以慢性远端肢体对称性疼痛最为多见，患者往往有不愉快的感觉症状，如麻痛、烧灼痛、下肢电刺痛、刀割样痛、接触性痛等，这些症状呈渐进性加重并累积。慢性远端对称性神经病变性疼痛的临床表现包括：起病隐匿、渐进性，疼痛至少持续6个月以上；疼痛可表现为麻痛、烧灼痛、下肢电刺痛、刀割样痛、接触性痛等，症状往往在夜间加剧，严重影响患者睡眠；患者往往合并感觉异常，如肢端麻木感、蚁行感、冷凉感、踩棉花感等。
说到该病会产生的危害，王战建表示，长期持续性的糖尿病周围神经变性疼痛，严重影响患者的睡眠、生活质量。患者往往合并不同程度的心理障碍，如焦虑、紧张、多疑、失望等，在给患者带来生理、心理困扰的同时也增加了社会经济负担。另外，该病除了可引起肢体疼痛外，还可引起肢体痛觉及温度觉下降(即对疼痛及温度的感觉功能下降) 。因为患者对外伤所引起的疼痛及高温不敏感，很容易造成肢体损伤及烫伤。
王战建特别提醒，患有糖尿病周围神经病变性疼痛的患者在日常生活中需要注意以下四方面：
预防和控制糖尿病周围神经病变的危险因素：如控制血糖，纠正血脂异常，控制高血压，戒烟戒酒等。
加强足部护理：鞋袜要柔软舒适，最好不要穿皮鞋。冬天用热水袋取暖时一定要注意水的温度，不要太热，以免烫伤。另外还可穿特殊的鞋以改变脚部的受力，从而减少脚部损伤。
心理疏导：患者应保持积极、乐观的生活态度，必要时咨询心理医生，适当使用抗焦虑、抗抑郁的药物。
【糖友手脚麻痛应提高警惕】 定期进行筛查及病情评估：酌情使用止痛药、营养神经药等药物缓解症状，必要时到医院寻求专业帮助。

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