经常站着小腿会变粗吗 _知识分享

【经常站着小腿会变粗吗】

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很多人由于工作的原因需要经常并且长时间的站立,而长时间的站立容易导致腿部水肿、静脉曲张或者长出结实厚重的肌肉,长时间下来小腿会有变粗风险,站立的时候腿部肌肉处于一种比较紧绷的状态,并且全身的力量几乎都压在小腿上,因此长时间的站立相当于对腿部肌肉进行了长时间的锻炼,腿部如果长期处于紧绷的状态,那么小腿就很容易锻炼出肌肉导致变粗,并且这种肌肉想要瘦下来还是比较困难的。除了增加肌肉以外,长时间的站立还容易导致腿部浮肿,因为站立的时候下肢静脉压力持续增高,时间长了以后会导致腿部静脉曲张,而静脉曲张又会导致血液淤积在腿部,如以此来不仅造成腿部浮肿,对于健康的影响也是不利的。

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