【2 男子性福八种药膳做法】
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4.二胶鸡汁粥:阿胶、鱼鳔胶各5克,鸡汤1大碗,大米50克,食盐适量 。先将大米淘净,加鸡汤及清水适量煮粥 , 待熟时调入二胶 , 烊化后,纳入食盐,再煮一、二沸即成,每日1-2次 。可补益精血,适用于男子阳萎,早泄,精液量少等 。
5.八珍肚鸡汤:党参、云苓、白术、白芍、当归、熟地各10克,炙甘草、川芎各5克,黄母鸡1只,猪肚150克 , 鱼肚50克,猪肉500克,猪杂骨1500克,生姜30克,大枣10枚 , 调料适量 。先将前述八味药布包;母鸡去毛杂、洗净;猪肚洗净;鱼肚发开,洗净;猪肉、猪骨洗净,猪大骨捶破,同入锅中 , 加清水适量,武火烧沸后,去浮沫 , 下生姜、大枣、葱、料酒、胡椒、小茴、桂枝、木香等,文火炖至烂熟后,去药包 , 将肉、肚取出切片,放回锅中煮沸,食盐、味精调味服食,每周2-3剂 。可补益气血 , 适用于男子性事频所致的头目眩晕,肢软乏力,腰膝酸痛,阳萎不举等 。
6.元肉当归鸡:元肉、当归各30克,母鸡1只 。先将母鸡去杂毛、洗净、放入沸水中氽一下,切块,文火炖至半熟后,下元肉、当归、共炖至熟后服食,每周2—3剂 。可滋补精血,适用于遗精频作,心悸,失眠,多梦等 。
7.归芪参枣鸡汤:当归、党参、黄芪各10克,大枣10枚,生姜30克 , 乌骨母鸡1只,调料适量 。将乌骨鸡去毛杂洗净切块,诸药布包,加清水适量,同炖至乌鸡烂熟后,去药包,葱、椒、盐、味精等调味服食 。可补益气血,滋阴育精,适用于精气不足,每临即泄,心慌气短,肢软乏力等 。
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