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首先要防晒,暴晒后会导致大量出汗,皮脂会分泌旺盛,刺激阻塞毛囊,就会加重痘痘的症兆 。不要用太油的产品,油性产品容易阻塞毛孔,痤疮丙酸杆菌大量繁殖,从而引发粉刺、脓疱 。清洁毛孔,日常清洁是基础,也是护肤的第一步,选择温和的洁面乳,尽量不要用力摩擦,不要用含磨砂颗粒的洁面乳,容易造成皮肤损伤 。油性皮肤选择护肤产品一定不能是油腻的 。不要熬夜,熬夜会引起内分泌絮乱,导致人体的免疫力下降,皮脂分泌不断增多,堵塞毛囊,就会形成粉刺 。在饮食上,就应该要避免进食一些油腻辛辣的食物,多吃一些水果和蔬菜 。
【如何改善痘痘肌肤】

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