【5 十个保健常识让你温暖过冬】
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9、积极参加冬季活动 。
学会滑雪,玩雪橇或者滑旱冰 。去附近的地方转转,那些喜欢在夏天聚在这里的人都走了 。
如果你是滑雪运动的初学者,就待在你不用担心会被熟练的滑雪者撞到的地方 。人民公园 , 安静的地区边界,下坡滑雪道都是鼓励你出发,开始一种新的冬季运动的理想的起始点 。
参加冬季活动
10、请记?。?如果没有冬天,就没有人会那么欣赏和热爱夏天 。
人们在冬天往往会受到很多启发,包括和家人聚在一起,利用这个机会来增加自己的技巧,等天气暖和了会是很有用的 。也有人会选在冬天来庆祝他们一生中最重要的事件,比如在下雪天结婚 。不管你在冬天干什么 , 跟过去几个世纪之前的祖先们比起来,我们现在的生活方式使我们感觉温暖,可以去安全旅行 , 在寒冬季节,带着舒适的心态生活 , 找点有用的事情来做帮助自己度过寒冷的日子 , 所有这一切都能找到充足的理由来完成 。
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