【3 冬季脾虚的人不能吃的食物有哪些】

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10、牡蛎 。

牡蛎肉性质微寒，味甘咸，虽有滋阴养血作用 ， 但多食久食则导致脾胃虚寒，加重消化系统慢性疾病的病情，凡因脾虚所致的慢性胃炎、慢性肠炎、消化不良症、慢性腹泻者均忌多食 。清·黄宫绣还说：“脾虚精滑者忌 。”

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